- Le massage de la Femme Enceinte -

Formée en massage périnatal et en accompagnement périnatal, je vous reçois tout au long de cette période, en massage prénatal et en massage postnatal (ou massage post-partum).

Les besoins en massage pendant la Grossesse

Le massage de grossesse s’ajuste à votre physiologie de femme enceinte afin que vous soyez confortablement installée. Il vous permet de:

• Vous centrer, vous harmoniser, dessiner votre nouveau schéma corporel et progressivement, accompagner ses changements.
• Relâcher les zones de tensions qui se déplacent au fil de votre grossesse. Etirer votre corps.
• Détendre les muscles sollicités pendant votre accouchement pour favoriser le passage de votre bébé, notamment ceux des cuisses en lien avec les muscles du périnée, ainsi que les muscles du rachis en cas de péridurale.
• Favoriser la circulation sanguine.
• Etre chouchoutée et soutenue dans cette étape de votre vie.
• Recevoir du bien-être enceinte, c’est également un message de bien-être que vous partagez avec votre bébé qui le ressent. Un moment privilégié pour établir un premier contact avec lui et vous sentir progressivement maman à ses côtés.

Ecouter Michel Odent en podcast: "Que faut-il pour qu'un accouchement se passe bien?"

Les besoins en massage après l'Accouchement

Le massage postnatal s'adapte à la façon dont vous avez souhaité ou pu accoucher. En général, il permet de:

• Relâcher les muscles particulièrement sollicités pendant votre accouchement afin de récupérer plus rapidement de cet effort. Le bassin, les fessiers, le carré des lombes notamment mais également le haut du corps.
• Intégrer physiquement et émotionnellement la transition entre votre grossesse et votre accouchement.
• Vous réapproprier votre corps et votre féminité dans sa globalité.
• Retrouver de la disponibilité pour votre bébé et ceux qui vous sont chers.

Cette approche ne remplace ni la préparation à l’accouchement ni la rééducation après, il ne s’agit pas non plus de massages médicaux ou de kinésithérapie qui nécessitent de consulter un professionnel de santé lorsque cela est nécessaire. De même que le professionnel qui vous suit pour être rassurée sur le fait de pouvoir bénéficier d'un massage.

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